|
Дошкольное образование включает в себя не только подготовку к школе в плане знаний и физического развития, но еще и формирование правильной осанки у детей. С этой целью разработаны специальные комплексы упражнений направленные на развитие опорно-двигательного аппарата, координации, равновесия и др.
Правильная осанка – основа здоровья организма и его систем в будущем, а также здоровье спины и ног. Но разве дети сидят прямо и не сутулятся? Конечно же, нет. Поэтому формирование правильной осанки и полноценность физического развития в дошкольном возрасте – это забота воспитателей и родителей.
Причины, способствующие нарушению правильной осанки у детей
· Наследственность
· Возможные заболевания
· Перенесенные заболевания
· Травмы спины и опорно-двигательной системы
Но чаще всего причиной нарушения осанки служит неравномерное распределение нагрузки на позвоночник, слабость спинных мышц, непропорциональное размещение груза при его переносе, неправильная посадка во время занятий за письменным столом.
Опасность развития сколиоза возникает из-за перекоса спины по причине ношения рюкзака, сумки на одном плече. Нужно приобретать рюкзаки с двумя лямками и следить за тем, чтобы ребенок носил портфель правильно, на двух плечах. Важно не перегружать рюкзак, так как это также может послужить толчком для искривления осанки. Мышцы у детей дошкольного и младшего школьного возраста еще слабо развиты, поэтому за нагрузкой на спину нужно следить особенно тщательно.
На состояние позвоночника влияют следующие факторы:
· Слишком низкий стол
· Неправильно подобранный стул
· Недостаточное освещение рабочего места
Возможные неудобства заставляют ребенка сутулиться, ниже склоняться над столом, ребенок забывает о том, что спину надо держать прямо. Большинство детей, много времени проводят за компьютером. Во время игры они мало помнят о правильной посадке. Со временем это может привести к заболеваниям позвоночника. Поэтому взрослым нужно ограничить время компьютерных игр и следить за правильностью посадки ребенка за столом.
Академия футбола ПСЖ приняла решение об открытии филиала в России в «Лужниках». Новая академия состоит из двух зданий: администрация и манеж. Французские тренеры заинтересованы в поиске талантов среди российской молодежи. Лучшие специалисты будут проводить набор групп детей в возрасте 3-15 лет.
{SL_links}
Вернуться назад
|